| 山行目的 | リハビリ、少しでも歩く | | 行動予定 | 武平峠 08:30 - 09:40 長者池 - 09:50 御在所山 10:10 - 10:26 国見峠 - 10:54 山上公園駅 11:24 - 11:33 表道登山口下降点 - 11:47 長者池 - 12:29 武平峠
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| 個人装備品 | ココヘリ0037F0-022, レインウェア, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, サングラス, ストック, 浄水器, サーモタープ, ハンモック, アルコールストーブ, モバイルバッテリー |
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