| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:30 - 11:36 富士見平小屋 - 12:29 鷹見岩分岐 - 12:33 大日小屋 - 13:17 大日岩 - 14:18 砂払ノ頭 - 15:02 金峰山 (2595m) - 15:56 朝日岳 (2576m) - 16:20 朝日峠 - 16:47 大弛峠 - 16:49 大弛小屋 - 17:44 国師ケ岳 (2592m) - 17:50 天狗尾根分岐 - 19:06 国師ノタル （1泊）
2日目
国師ノタル 04:00 - 04:43 東梓 - 05:16 両門ノ頭 - 05:59 富士見 - 06:41 水師 - 06:55 水源分岐 - 07:24 甲武信ヶ岳 - 07:38 甲武信小屋 - 08:39 破風山避難小屋 - 09:33 西破風山 - 09:48 東破風山 - 10:37 雁坂嶺 - 11:07 雁坂峠 - 11:46 水晶山 - 12:19 古礼山 - 13:29 雁峠 - 14:21 笠取山 - 14:32 牛水 - 15:05 黒槐ノコル - 15:59 唐松尾山 - 16:19 西御殿岩分岐 - 16:36 山ノ神土 - 16:53 将監峠 - 17:00 将監小屋 （1泊）
3日目
将監小屋 04:00 - 05:54 大ダル - 06:44 飛竜権現 - 07:05 飛竜山 - 07:40 北天のタル - 09:52 三条ダルミ - 10:45 避難小屋分岐 - 11:01 小雲取山 - 11:25 奥多摩小屋跡 - 11:29 鉢焼場尾根分岐 - 11:57 ブナダワ - 12:19 七ツ石山 - 12:22 七ツ石神社 - 12:49 千本ツツジ - 13:26 高丸山 - 14:00 日蔭名栗山 - 14:26 大クビレ - 14:30 鷹ノ巣避難小屋 - 15:09 鷹ノ巣山 - 15:33 水根山 - 16:00 城山 - 16:20 将門馬場 - 16:48 六ツ石山分岐 - 17:00 狩倉山 - 17:33 三ノ木戸分岐 - 17:41 三ノ木戸山分岐 - 18:52 稲荷神社 - 19:02 登山口 - 19:03 林道不老線分岐 - 19:23 羽黒三田神社 - 19:49 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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