| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 08:00 - 08:05 椹島 - 08:14 牛首峠 - 08:57 聖沢登山口 - 09:49 小会所小屋跡 - 10:51 聖沢吊橋 - 13:12 乗越 - 14:18 岩頭滝見台 - 15:30 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 08:00 - 08:33 薊畑 - 09:40 小聖岳 - 10:59 前聖岳 - 11:12 奥聖岳 - 11:27 前聖岳 - 12:11 小聖岳 - 12:52 薊畑 - 13:11 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 06:00 - 07:02 岩頭滝見台 - 07:52 乗越 - 09:09 聖沢吊橋 - 10:11 小会所小屋跡 - 10:40 聖沢登山口 - 11:26 牛首峠 - 11:32 椹島 - 11:35 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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