| 山行目的 | 春の花 | | 行動予定 | 犬挾峠 07:00 - 07:45 雲居平 07:55 - 08:30 下蒜山 08:40 - 09:20 フングリ乢 - 10:04 避難小屋 - 10:05 中蒜山 10:25 - 10:26 避難小屋 - 10:50 フングリ乢 - 11:50 下蒜山 12:00 - 12:30 雲居平 - 13:00 犬挾峠
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す。塩釜に下山。 | | 注意箇所・注意点 | 天候の急変に注意。 | | 食事 | 行動食✕１日分 非常食✕パン3個 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅、コンパス |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック小, 雨具上下, ドライメッシュ, 中間着薄手, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 帽子, バンダナ, タオル, 登山靴, 計画書, 地図GPS, コンパス, ホイッスル, ヘッドランプ, 予備電池, ラジオ, レスキューシート, ガムテープ, 新聞紙, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証写し, ライター(マッチ), ナイロン袋大中, ペーパー, サングラス, コンタクト, 腕時計, カメラ, スマホ, 温度計, ツェルト, 飲料水, 行動食, 予備食, サプリメント, ストック, ココヘリ |
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