| 山行目的 | 個人山行 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 折立 - 09:30 1866m地点 09:40 - 11:10 五光岩ベンチ 11:20 - 12:50 太郎平小屋 13:00 - 13:20 薬師峠 13:30 - 14:10 2476m地点 14:20 - 15:30 薬師岳山荘（泊）
04:00 薬師岳山荘 - 05:00 薬師岳 05:10 - 06:00 北薬師岳 06:10 - 07:20 間山 07:30 - 08:20 スゴ乗越小屋 08:30 - 09:00 スゴ乗越 09:10 - 10:10 2401m地点 - 12:00 越中沢岳 12:10 - 13:10 越中沢乗越 13:20 - 14:30 鳶山 14:40 - 15:20 五色ヶ原山荘（泊）
04:00 五色ヶ原山荘 - 04:15 2462m地点 04:25 - 04:55 ザラ峠 05:05 - 06:25 獅子岳 06:35 - 09:05 富山大学立山研究所 09:15 - 09:45 一ノ越 09:55 - 10:55 雄山 11:15 - 11:35 大汝山 11:45 - 12:05 雄山 - 12:45 一ノ越 - 13:00 祓堂 - 13:25 室堂平 13:35 - 13:42 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール |
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