| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:30 - 07:39 河童橋 - 07:42 ビジターセンター - 07:49 小梨平 - 08:45 明神 - 08:52 徳本峠分岐 - 09:57 徳澤園 - 10:01 迂回路分岐 - 10:08 徳沢仮設橋 - 10:42 奥又白谷仮設橋 - 11:20 横尾山荘 11:50 - 13:13 本谷橋 - 14:17 ソーダラップ - 14:48 Sガレ - 15:57 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:16 涸沢小屋 - 09:12 パノラマコース分岐 - 11:17 穂高岳山荘 11:47 - 12:29 涸沢岳 12:59 - 13:25 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:30 - 07:38 パノラマコース分岐 - 08:08 涸沢小屋 - 08:51 Sガレ - 09:11 ソーダラップ - 09:47 本谷橋 - 11:00 横尾山荘 - 11:35 奥又白谷仮設橋 - 12:06 徳沢仮設橋 - 12:13 迂回路分岐 - 12:17 徳澤園 12:47 - 13:51 徳本峠分岐 - 13:56 明神 - 14:51 小梨平 - 14:58 ビジターセンター - 15:01 河童橋 - 15:10 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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