| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 07:00 - 07:05 椹島 - 09:20 樺段 09:50 - 12:59 赤石小屋 （1泊）
2日目
赤石小屋 07:00 - 07:41 富士見平 07:51 - 10:21 赤石岳 10:41 - 11:55 大聖寺平 12:25 - 12:53 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 07:00 - 08:44 中岳 09:04 - 10:17 悪沢岳 10:37 - 10:56 丸山 - 11:29 千枚岳 11:59 - 12:34 千枚小屋 （1泊）
4日目
千枚小屋 06:00 - 06:27 駒鳥池 06:37 - 07:29 蕨段 07:39 - 08:05 清水平 08:15 - 09:10 小石下 09:20 - 10:19 鉄塔 10:29 - 11:01 笊ヶ岳登山口 - 11:04 滝見橋 - 11:13 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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