| 山行目的 | 山岳部夏山準備山行 | | 集合場所・時間 | 茅野駅10:00 | | 行動予定 | 1日目
渋の湯 11:45 - 12:50 八方台分岐 13:00 - 13:25 唐沢鉱泉分岐 13:35 - 14:30 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 05:30 - 05:33 中山峠 - 06:30 東天狗岳 06:40 - 07:08 根石岳 - 07:44 夏沢峠 07:54 - 09:10 硫黄岳 09:30 - 10:45 赤岳鉱泉 11:15 - 12:30 美濃戸山荘 (1720m) 12:40 - 12:43 赤岳山荘 - 13:30 美濃戸口
| | 緊急時の対応・ルート | 東天狗岳から唐沢鉱泉に下山。
山びこ荘から桜平に下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, シェラフ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 笛, ファーストエイドキット, 針金, ツェルト, テント, テントマット |
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