| 山行目的 | 啓太さんに会いに行こう！茶臼岳＆聖岳 | | 集合場所・時間 | 竹橋（きったん）22:45集合 23:00出発
京王八王子駅前（マツコ）24:00集合 24:15出発
畑薙夏期臨時駐車場 5:30頃到着 6:45発 茶臼山登山口 7:00到着 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 茶臼岳登山口 - 08:10 ヤレヤレ峠 - 09:20 ウソッコ沢小屋 09:30 - 10:30 中ノ段 - 11:20 横窪峠 11:30 - 12:30 展望ベンチ - 13:25 樺段 13:35 - 14:25 2415m地点 14:55 - 15:10 2506m地点 - 15:40 茶臼岳 - 16:00 2506m地点 - 16:10 2415m地点（泊）
04:00 2415m地点 - 04:15 2506m地点 - 05:30 奇岩竹内門 - 06:00 上河内岳の肩 06:10 - 07:00 2701m地点 - 07:30 岩頭 - 08:15 2279m地点 - 08:20 聖平小屋 08:50 - 08:55 2279m地点 - 09:25 薊畑 - 10:25 小聖岳 10:35 - 11:55 前聖岳 12:05 - 12:25 奥聖岳 12:35 - 13:00 前聖岳 - 13:50 小聖岳 - 14:30 薊畑 - 14:50 2279m地点 - 14:55 聖平小屋（泊）
06:00 聖平小屋 - 06:45 せせらぎ - 07:25 岩頭滝見台 07:35 - 08:25 乗越 - 09:00 造林小屋跡 - 09:40 聖沢吊橋 09:50 - 10:40 出会所小屋跡 - 11:05 聖沢登山口 13:00聖岳登山口出発 - 14:00白樺荘着 〜お風呂〜 15:30白樺荘発 - 20:00〜21:30頃新宿西口
| | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す | | 食事 | １日目：朝食・昼食は各自 夕食は茶臼小屋
２日目：朝食：茶臼小屋のお弁当 昼食：各自 夕食：パスタ！
３日目：朝食：パンケーキ！ 昼食：各自 | | 計画書の提出先・場所 | 入山口登山ポスト | | その他 | 小屋料金 １日目：4,500円（シュラフ持込） 夕食:2,000円 弁当:700円
２日目：4,500円（シュラフ持込） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, バーナー, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ | | 共同装備品 | X−パン＆２日目夕食食材（きったん）<br />コッヘル＆３日目朝食食材（マツコ） |
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