| 行動予定 | 神社入口 11:15 - 11:23 門前 - 11:30 登山口 - 11:48 分岐 - 12:42 つつじケ丘駅 - 12:44 東筑波ハイキングコース分岐 - 13:33 弁慶茶屋跡 - 14:21 分岐 - 14:31 登山口 - 14:36 門前 - 14:44 神社入口
| | 緊急時の対応・ルート | 混雑したら戻る | | 食事 | ペットボトル2本
あめたくさん
柿の種2袋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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