| 集合場所・時間 | 06:00 青木鉱泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 青木鉱泉 - 08:30 南精進ヶ滝 08:40 - 10:10 2009m地点 10:20 - 11:20 五色ノ滝 11:30 - 12:30 鳳凰小屋 12:40 - 14:00 地蔵岳 14:30 - 15:20 鳳凰小屋（泊）
06:00 鳳凰小屋 - 07:20 地蔵岳 07:30 - 07:40 赤抜沢ノ頭 - 08:10 2694m地点 08:20 - 09:00 観音岳 09:10 - 09:40 薬師岳 09:50 - 13:10 標識 13:20 - 13:55 青木鉱泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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