| 行動予定 | 厳剛新道登山口 06:30 - 08:56 ラクダのコル - 10:36 トマノ耳 - 10:50 オキノ耳 - 11:03 トマノ耳 - 11:10 肩ノ小屋 - 11:37 天狗の溜り場 - 12:05 熊穴沢避難小屋 - 12:32 田尻尾根分岐 - 12:42 天神平駅
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