| 行動予定 | 沓掛登山口 07:30 - 08:25 六合目 - 08:58 七合目避難小屋 - 09:28 駒犬ノ坂 - 10:27 八合目 - 11:19 三眺山（九合目） - 12:40 沓形分岐 - 13:01 利尻山 - 13:13 沓形分岐 - 13:57 利尻岳避難小屋 - 14:08 長官山 - 14:19 第二見晴台 - 15:01 六合目 - 15:49 ４合目 - 16:08 ポン山分岐 - 16:44 甘露泉水ハイキングコース入口 - 16:56 利尻富士温泉
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