| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 06:00 黒岳ロープウェイ乗り場 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 七合目登山事務所 - 08:30 黒岳 08:50 - 09:00 黒岳石室 09:10 - 11:20 北海岳分岐 11:30 - 13:20 白雲岳分岐 - 14:00 白雲岳キャンプ指定地（1泊）
06:30 キャンプ指定地 - 07:10 白雲岳分岐 - 08:00 白雲岳 08:20 - 08:50 白雲岳分岐 - 10:50 北海岳分岐 11:00 - 12:20 黒岳石室 12:30 - 13:00 黒岳 13:10 - 14:30 七合目登山事務所 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。緊急避難時は白雲避難小屋もしくは黒岳石室の近いほうに避難。 | | 食事 | 【二人分として】
初日：昼は弁当持参、夜はアルファ米とおかずは持参
二日目：朝はアルファ米、昼はカップ麺
予備に2食分のレトルト持参
行動食はソイ6本、お菓子少々、飴少々
水：７リットル
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 夏山衣類, レイン上下, ダウンジャケット, スマホ(GPS機能付), ヘッドライド, デジカメ, 地図＆コンパス, 常備薬 | | 共同装備品 | テント・シュラフ, ロープ・スリング・カラビナ |
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