| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:13 小梨平 - 06:52 明神 - 06:57 徳本峠分岐 - 07:42 徳澤園 - 07:45 迂回路分岐 - 07:50 徳沢仮設橋 - 08:13 奥又白谷仮設橋 - 08:39 横尾山荘 - 09:23 一ノ俣 - 09:29 二ノ俣 - 09:58 槍沢ロッジ - 10:36 ババ平 - 11:07 水俣乗越分岐（大曲） - 12:05 氷河公園分岐 - 13:07 ヒュッテ大槍分岐 - 13:48 殺生ヒュッテ分岐 - 14:32 槍ヶ岳山荘 - 14:55 槍ヶ岳 15:15 - 15:29 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:28 ヒュッテ大槍 - 08:03 水俣乗越 - 09:24 ヒュッテ西岳 - 10:41 貧乏沢のコル - 11:10 大天井ヒュッテ - 12:02 大天荘 - 12:40 東天井岳の肩 - 13:25 横通岳の肩 - 13:52 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 06:00 - 07:18 常念岳 - 08:11 2,512m峰 - 08:46 2,592m峰 - 09:44 蝶槍 - 09:54 横尾分岐 - 10:17 蝶ケ岳ヒュッテ - 10:22 蝶ヶ岳 - 10:54 長塀山 - 12:49 徳澤園 - 13:33 徳本峠分岐 - 13:37 明神 - 14:15 小梨平 - 14:20 ビジターセンター - 14:22 河童橋 - 14:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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