| 集合場所・時間 | 戸隠キャンプ場入口前 7:00集合 | | 行動予定 | 戸隠牧場バス停 07:20 - 07:23 瑪瑙山登山口 - 07:45 Point - 08:30 林道終点 08:40 - 09:27 新道分岐 09:37 - 11:45 大池分岐 - 12:02 黒姫山 12:32 - 12:42 大池分岐 - 14:01 新道分岐 14:11 - 15:04 古池 15:14 - 15:32 大橋登山口 - 15:37 Point - 16:01 瑪瑙山登山口 - 16:04 戸隠牧場バス停
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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