| 行動予定 | 1日目
駐車場 03:00 - 03:07 馬返登山口 - 04:15 一合目 - 04:49 新道・旧道分岐 - 05:30 旧道四合目 - 06:41 旧道六合目 - 07:12 鉾立七合目 - 07:22 八合目避難小屋 - 07:40 不動平避難小屋 - 08:52 大地獄分岐 - 09:14 切通 - 09:41 姥倉山分岐 - 10:23 網張コース分岐 - 11:28 大松倉山 - 11:53 三ツ石避難小屋 - 12:36 三ツ石山 - 12:56 三ツ沼 - 13:29 小畚山 - 14:25 八瀬森分岐 - 14:40 大深岳 - 15:03 大深山荘 （1泊）
2日目
大深山荘 04:00 - 04:32 大深岳 - 04:42 八瀬森分岐 - 06:21 関東森 - 06:47 八瀬森山荘 - 07:08 八瀬森 - 08:27 曲崎山 - 09:24 大沢森 - 10:28 大白森山荘 - 11:14 大白森 - 11:50 小白森山 - 12:04 分岐 - 12:37 湯森 - 12:58 蟹場分岐 - 13:38 乳頭温泉 （1泊）
3日目
乳頭温泉 04:00 - 04:13 国民休暇村前バス停 - 04:16 駐車場 - 04:51 水場 - 06:49 笹森山コース分岐 - 07:24 駒ケ岳避難小屋 - 07:25 秋田駒ヶ岳八合目 - 08:26 焼森 - 08:39 横岳 - 08:54 男岳分岐 - 09:09 男岳 - 09:39 水沢分岐 - 10:59 林道終点 - 11:40 田沢湖スキー場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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