| 行動予定 | 鳥倉林道ゲート 05:30 - 06:14 鳥倉登山口 - 07:06 豊口山間ノコル - 07:58 豊口山分岐 - 08:17 三伏峠小屋 - 08:37 コル - 08:58 本谷山 - 09:28 ゴーロ - 09:54 塩見小屋 - 10:40 塩見岳（西峰） - 10:42 塩見岳（東峰） - 10:43 塩見岳（西峰） - 11:11 塩見小屋 - 11:25 ゴーロ - 12:00 本谷山 - 12:12 コル - 12:35 三伏峠小屋 - 12:47 豊口山分岐 - 13:24 豊口山間ノコル - 13:53 鳥倉登山口 - 14:30 鳥倉林道ゲート
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