| 行動予定 | 戸隠牧場バス停 06:00 - 06:11 戸隠牧場登山口 - 06:17 弥靭尾根分岐 - 07:41 一不動避難小屋 - 08:31 五地蔵山 - 08:32 六弥勒 - 09:57 高妻山 10:27 - 11:28 六弥勒 - 12:22 ブナ仙人 - 12:38 弥勒尾根入口 - 12:44 弥靭尾根分岐 - 12:49 戸隠牧場登山口 - 12:58 戸隠牧場バス停
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