| 行動予定 | 谷川岳インフォメーションセンター 07:30 - 07:36 田尻尾根入口 - 07:40 谷川岳ベースプラザ - 07:43 登山指導センター - 07:59 西黒尾根入口 - 10:45 ラクダのコル - 12:25 トマノ耳 - 12:39 オキノ耳 - 13:34 一ノ倉岳 - 13:56 茂倉岳 - 14:18 一ノ倉岳 - 15:12 オキノ耳 - 15:25 トマノ耳 - 15:57 天狗の溜り場 - 16:25 熊穴沢避難小屋 - 17:06 天神峠 - 17:09 天神山 - 17:11 天神峠 - 17:39 田尻尾根分岐 - 18:43 白鷲滝 - 19:03 田尻尾根入口 - 19:09 谷川岳インフォメーションセンター
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