| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
尾白川渓谷駐車場 04:00 - 04:05 日向山登山口 - 05:00 矢立石 - 06:27 日向山三角点 - 06:37 雁ケ原 - 07:55 駒岩 - 08:42 駒薙ノ頭 - 09:09 大岩山 - 11:54 烏帽子岳 - 12:06 八丁尾根分岐 - 12:09 三ツ頭 - 12:38 六合石室 - 13:45 甲斐駒ケ岳 - 14:21 駒津峰 - 15:10 仙水峠 - 15:24 仙水小屋 - 15:40 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 04:00 - 04:04 登山口 - 04:33 二合目 - 05:26 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 06:17 小仙丈ヶ岳 - 06:58 仙丈ヶ岳 - 07:27 小仙丈ヶ岳 - 07:55 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:24 二合目 - 08:42 北沢峠 - 10:17 双児山 - 10:49 駒津峰 - 11:40 甲斐駒ケ岳 - 12:22 八合目 - 12:48 七丈小屋 - 13:13 五合目 - 13:43 刀利天狗 - 14:39 笹ノ平分岐 - 15:43 日向山登山口 - 15:48 尾白川渓谷駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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