| 行動予定 | 大丸温泉 08:00 - 08:10 休暇村那須 - 08:30 高雄口登山道分岐 - 10:42 茶臼岳 - 11:14 牛ケ首 - 11:29 ひょうたん池分岐 - 11:37 姥ヶ平下 - 12:06 沼原分岐 - 12:20 三斗小屋温泉 - 13:15 隠居倉 - 13:37 熊見尾根分岐 - 13:42 朝日の肩 - 13:50 朝日岳 - 13:54 朝日の肩 - 14:14 峰の茶屋跡避難小屋 - 14:39 峠の茶屋
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