| 山行目的 | 無雪期縦走 | | 集合場所・時間 | 竹橋 毎日新聞社前:7/13(土)22:15 | | 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:00 - 05:48 高瀬ダム - 06:24 不動沢 - 06:40 濁沢 - 08:18 権太落シ - 09:42 中休み - 10:48 三角点 - 12:25 烏帽子小屋 - 13:01 烏帽子山頂分岐 - 13:25 烏帽子岳 - 13:38 烏帽子山頂分岐 - 14:13 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 06:48 三ッ岳 - 08:14 野口五郎小屋 - 08:32 野口五郎岳 - 09:15 真砂岳 - 09:29 竹村新道分岐 - 11:05 東沢乗越 - 12:00 水晶小屋 - 12:46 水晶岳 (2974m) - 13:20 水晶小屋 - 13:54 ワリモ北分岐 - 14:22 ワリモ岳 - 15:05 鷲羽岳 - 16:00 伊藤新道分岐 - 16:06 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:22 三俣蓮華岳 - 06:52 丸山 - 07:45 双六岳 - 08:38 双六小屋 - 09:33 樅沢岳 - 10:14 硫黄乗越 - 11:00 左俣岳 - 11:10 左俣乗越 - 12:47 千丈沢乗越 - 14:29 槍ヶ岳山荘 - 15:00 槍ヶ岳 - 15:19 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:14 飛騨乗越 - 06:44 千丈沢乗越分岐 - 08:10 奥丸山分岐 - 08:11 槍平小屋 - 08:49 滝谷出合 - 09:51 涸沢岳西尾根取付 - 09:56 白出沢出合 10:56 - 11:55 穂高平小屋 - 13:05 林道ゲート - 13:09 新穂高温泉駅 - 13:16 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 烏帽子小屋～野口五郎岳=近くの山小屋に避難後、ブナ立尾根を下山。
野口五郎岳～水晶小屋=近くの山小屋に避難後、竹村新道で下山。
鷲羽岳以降=近くの山小屋に避難後、新穂高に向かう。 | | 注意箇所・注意点 | 濁沢:渡渉
滝谷出合:簡易架橋 | | 食事 | 食料:朝昼食4日分
水:2L/日
食事:夕食山小屋3日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | なし |
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