| 行動予定 | 水無 04:00 - 04:04 松尾尾根登山口 - 04:30 中尾根取付点 - 06:09 釈迦白毫 - 06:16 庵座谷ルート分岐 - 06:20 釈迦ケ岳 - 06:43 猫岳 - 07:15 ハト峰峠 - 07:43 金山 - 07:54 中峠 - 08:25 根の平峠 - 08:45 国見峠分岐 - 09:25 御在所山 - 09:29 長者池 - 09:58 武平峠 - 10:39 直登コース・巻き道分岐 - 10:50 鎌ヶ岳 - 10:57 直登コース・巻き道分岐 - 11:22 武平峠 - 12:11 長者池 - 12:18 御在所山 - 12:29 国見峠 - 12:44 藤内小屋分岐 - 12:45 国見岳 - 12:54 きのこ岩分岐 - 13:14 ブナ清水 - 14:01 伊勢谷小屋 - 14:12 朝明渓谷駐車場 - 14:31 松尾尾根登山口 - 14:35 水無
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