| 行動予定 | 五合目登山口 06:00 - 06:14 牛巌の巨岩 - 06:51 水舟 - 07:17 古処山 - 07:24 奥ノ院分岐 - 07:45 紅葉谷分岐 - 08:27 牛巌の巨岩 - 08:35 五合目登山口
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, GPS, ファーストエイドキット, 時計, サングラス, タオル |
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