| 行動予定 | 1日目
桜平 06:00 - 06:46 夏沢鉱泉 - 07:52 オーレン小屋 - 09:10 根石岳 - 09:41 東天狗岳 - 10:00 西天狗岳 - 10:19 東天狗岳 - 10:47 根石岳 - 11:23 夏沢峠 - 12:39 硫黄岳 - 12:53 硫黄岳山荘 - 13:39 横岳（奥ノ院） - 13:54 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:58 石尊峰 - 14:17 地蔵尾根分岐 - 14:20 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:00 - 06:37 赤岳頂上山荘 - 06:38 赤岳 - 06:49 キレット分岐 - 06:56 中岳分岐 - 07:19 中岳 - 07:28 中岳のコル - 08:01 阿弥陀岳 - 08:18 中岳のコル - 08:55 行者小屋 - 09:03 中山乗越 - 09:24 赤岳鉱泉 - 11:05 赤岩ノ頭 - 11:53 峰の松目 - 12:29 オーレン小屋 - 13:08 夏沢鉱泉 - 13:38 桜平
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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