| 山行目的 | 柏原新道を歩いて鹿島槍へ | | 集合場所・時間 | 8/16 松本前泊（スーパーホテル松本駅前）
8/17 6:28松本-7:39信濃大町8:00（バス）-8:40扇沢 | | 行動予定 | 1日目
扇沢 09:00 - 09:25 柏原新道登山口 - 11:27 ケルン 11:57 - 15:26 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 06:00 - 06:58 爺ヶ岳南峰 07:08 - 07:48 爺ヶ岳北峰 07:58 - 08:30 冷乗越 - 08:48 冷池山荘 09:18 - 10:41 布引山 - 11:45 鹿島槍ヶ岳 12:15 - 12:49 鹿島槍ヶ岳北峰 - 13:27 鹿島槍ヶ岳 13:37 - 14:18 布引山 - 15:07 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 07:00 - 07:23 冷乗越 - 08:15 爺ヶ岳北峰 08:25 - 09:09 爺ヶ岳南峰 - 09:44 種池山荘 10:14 - 12:19 ケルン 12:49 - 13:59 柏原新道登山口 - 14:30 扇沢
| | その他 | 扇沢-長野
扇沢-信濃大町 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, アームカバー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, インナーシーツ |
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