| 集合場所・時間 | 0200 宮崎宅
途中エネルギーチャージ
0430 現地着 | | 行動予定 | 八丁橋（ゲート） 05:00 - 08:55 天祖山 - 09:27 梯子段ノクビレ - 10:21 水松山 - 11:06 長沢山 12:06 - 13:12 梯子段ノクビレ - 14:00 天祖山 - 16:13 八丁橋（ゲート）
| | 緊急時の対応・ルート | 風呂は入るがもえぎの湯は満員の可能性があるので、その際は河辺で。 | | 食事 | 流水麺：みやざき
お惣菜：たけだ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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