| 集合場所・時間 | ＜車＞
小淵沢駅近くのコインパーキングに駐車 1日1000円 スタート地点の観音平まで歩く約5キロ、もしくはタクシー約3600円
＜電車＞
名古屋から特急しなのに乗車
塩尻で乗り換えて小淵沢で下車（４０７０円）
帰りは茅野駅（18：35）から名古屋まで（21：21） | | 行動予定 | 1日目
小淵沢駅 00:00 - 01:15 信玄棒道 - 01:56 自然歩道ハイキングコース - 03:02 観音平 - 04:07 雲海展望台 - 04:54 押手川 - 06:18 編笠山 06:28 - 06:43 青年小屋 07:03 - 08:06 ギボシ - 08:11 権現小屋 08:21 - 08:26 権現岳 - 08:44 旭岳 - 09:07 ツルネ - 09:27 キレット小屋 09:37 - 10:59 真教寺尾根分岐 - 11:11 赤岳 11:21 - 11:22 赤岳頂上山荘 11:32 - 11:50 赤岳天望荘 12:20 - 12:23 地蔵尾根分岐 - 12:48 石尊峰 - 12:53 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:07 横岳（奥ノ院） - 13:34 硫黄岳山荘 13:44 - 14:06 硫黄岳 - 14:46 夏沢峠 - 15:26 根石山荘 - 15:38 根石岳 - 16:06 東天狗岳 - 16:23 西天狗岳 - 16:40 東天狗岳 - 17:19 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 04:30 - 04:35 中山峠 - 04:47 ニュウ分岐 - 04:59 中山 - 05:01 中山展望台 - 05:39 高見石小屋 06:09 - 06:27 丸山 - 07:01 麦草ヒュッテ 07:11 - 07:13 麦草峠 - 07:25 大石峠 - 07:42 中小場 - 08:15 茶臼山 - 08:26 鞍部 - 08:48 縞枯山 - 09:06 雨池峠 - 09:11 縞枯山荘 09:21 - 09:32 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 09:40 坪庭 - 10:08 三ツ岳分岐 - 10:13 北横岳ヒュッテ 10:23 - 10:40 北横岳南峰 - 10:43 北横岳北峰 - 11:37 亀甲池 - 11:53 天祥寺原 - 13:20 蓼科山荘 - 13:53 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:56 蓼科山 - 13:58 蓼科山山頂ヒュッテ 14:08 - 14:57 2,113m三角点 - 15:43 女神茶屋
| 行動予定
（自由記述） | 南八ヶ岳からスタートする北上プラン。
下山後
バスの終電 16:27（蓼科登山口）
16:30（竜源橋）
親湯まで歩いて銭湯にはいる場合
茅野駅までバス移動して(1500円)電車で
プール平（発）16：59→茅野駅17：36
茅野駅（発）18：15→小淵沢18：37
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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