| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 10:30 - 10:43 新穂高温泉バスターミナル - 12:10 笠新道入口 - 12:25 ワサビ平小屋 12:35 - 13:00 小池新道登山口 - 13:58 秩父沢出合 14:08 - 15:31 シシウドヶ原 15:41 - 16:29 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 08:00 - 09:07 鏡平分岐 09:17 - 10:28 大ノマ岳 10:38 - 12:28 抜戸岳分岐 12:48 - 12:52 抜戸岳 - 13:02 笠新道分岐 - 14:13 笠ヶ岳山荘 14:23 - 14:43 笠ケ岳 14:53 - 15:04 笠ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
笠ヶ岳山荘 08:00 - 09:08 笠新道分岐 09:18 - 13:47 笠新道入口 14:17 - 15:29 新穂高温泉バスターミナル 16:29 - 16:40 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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