| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 柏原新道登山口 | | 行動予定 | 柏原新道登山口 05:30 - 07:12 ケルン 07:22 - 10:16 種池山荘 11:16 - 12:04 爺ヶ岳南峰 12:14 - 12:31 爺ヶ岳 12:41 - 12:56 爺ヶ岳南峰 - 13:25 種池山荘 13:35 - 15:19 ケルン 15:29 - 16:27 柏原新道登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 無し、途中引き返し |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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