| 行動予定 | 1日目
祓川登山口駐車場 08:00 - 08:40 和田小屋 - 09:14 六合目 - 09:50 かぐら第1高速リフト分岐 - 09:54 下ノ芝 - 10:40 中ノ芝 - 10:57 上ノ芝 - 11:07 小松原分岐 - 11:15 田代分岐 - 11:19 神楽ケ峰 - 11:34 雷清水 - 12:42 苗場山自然体験交流センター （1泊）
2日目
苗場山自然体験交流センター 08:00 - 08:26 九合目 - 08:36 八合目 - 08:48 七合目 - 09:00 六合目 - 09:22 五合目 - 09:39 四合目 - 10:03 三合目登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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