| 行動予定 | 1日目
栂池高原駅 11:00 - 11:01 白樺中間駅 - 11:11 栂の森駅 - 11:15 栂大門駅 - 11:25 栂池自然園駅 - 11:35 ビジターセンター - 13:00 天狗原 - 14:24 白馬乗鞍岳 - 14:50 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 08:30 - 08:32 蓮華温泉分岐 - 09:25 船越ノ頭 - 10:16 小蓮華山 - 10:55 三国境 - 11:44 白馬岳 - 11:56 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 08:00 - 08:12 祖母谷分岐 - 08:15 村営頂上宿舎 - 10:37 白馬尻小屋 - 10:55 御殿場 - 11:23 鑓温泉分岐 - 11:34 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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