| 集合場所・時間 | 09:00 一ノ沢登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 一ノ沢登山口 - 10:15 王滝ベンチ - 12:15 胸突八丁 - 12:45 水場 13:45 - 14:35 常念乗越（泊）
06:00 常念乗越 - 07:10 常念岳 - 07:15 常念岳山頂 - 07:20 常念岳 - 08:10 常念乗越 08:40 - 09:20 水場 - 09:40 胸突八丁 09:50 - 11:10 王滝ベンチ - 12:00 一ノ沢登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テント, シェラフ |
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