| 山行目的 | 千畳敷駅→檜尾岳→空木岳→駒ヶ根高原 縦走 | | 集合場所・時間 | 駒ヶ根グリーンホテルに前泊、翌朝登山開始 | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 06:15 - 07:14 極楽平 07:24 - 08:48 濁沢大峰 08:58 - 10:29 檜尾岳 10:39 - 10:53 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 07:00 - 07:20 檜尾岳 - 09:50 熊沢岳 (2771m) 10:00 - 10:13 熊沢岳最高点 - 12:05 東川岳 12:15 - 12:44 木曽殿越（木曽殿山荘） - 14:51 空木岳 15:01 - 15:12 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
3日目
空木駒峰ヒュッテ 07:00 - 07:32 駒石 07:42 - 08:49 ヨナ沢ノ頭 08:59 - 10:31 マセナギ - 12:09 タカウチ場 12:19 - 13:08 林道終点 13:18 - 14:35 駒ヶ根高原スキー場駐車場 14:45 - 14:51 空木岳登山口入口 - 15:05 菅ノ台バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 千畳敷駅 06:45 -> 07:03 極楽平 07:04 -> 07:11 島田娘 -> 07:45 濁沢大峰 07:46 -> 08:31 檜尾岳 08:32 -> 08:50 大滝山 -> 09:33 熊沢岳 -> 10:19 東川岳 -> 10:37 木曽殿山荘 10:42 -> 12:27 空木岳 -> 12:46 空木駒峰ヒュッテ 13:13 -> 13:33 駒石 -> 13:44 空木平カール分岐点 13:45 -> 14:09 ヨナ沢ノ頭 14:10 -> 14:20 小地獄 -> 14:25 大地獄 14:28 -> 14:54 マセナギ 14:55 -> 14:58 尻無 14:59 -> 15:11 池山尾根水場 -> 15:30 タカウチ場 -> 15:44 林道終点 15:49 -> 15:56 空木岳登山道入口 -> 16:14 空木岳登山口駐車スペース 16:15 -> 16:23 菅ノ台バスセンター・駐車場 -> 16:24 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候、負傷した時、
檜尾岳から檜尾岳登山口へ下座。
石楠花→赤沢ノ頭→檜尾岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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