| 集合場所・時間 | 湯段自宅6:30-7:30自然ふれあいセンター駐車場
自然ふれあいセンター駐車場11:30-12:30湯段自宅 | | 行動予定 | 自然ふれあいセンター駐車場 08:00 - 08:01 マンガン登山口 - 09:10 寺屋敷広場 - 09:21 梵珠山 10:21 - 10:31 釈迦堂山 - 11:12 サワグルミ登山口 - 11:18 自然ふれあいセンター駐車場
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 鈴 | | 共同装備品 | ツエルト, ファーストエイドキット, カメラ, 車, ガソリンコンロ, メタ, コーヒー紅茶セット |
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