| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 13:00 - 14:00 湯俣温泉登山口 - 14:25 名無避難小屋 - 15:35 晴嵐荘 （1泊）
2日目
晴嵐荘 05:00 - 05:15 伊藤新道分岐 - 05:54 第一吊り橋 - 06:38 第三吊り橋 - 07:11 ワリモ沢出合 - 07:47 第五吊り橋 - 08:37 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 10:46 展望台 - 11:55 第二庭園 - 12:01 第一庭園 - 13:29 伊藤新道分岐 - 13:34 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 03:00 - 03:05 伊藤新道分岐 - 04:30 鷲羽岳 - 05:02 ワリモ岳 - 05:17 ワリモ北分岐 - 05:53 水晶小屋 - 06:23 東沢乗越 - 07:53 竹村新道分岐 - 08:31 野口五郎岳 - 08:41 野口五郎小屋 - 09:45 三ッ岳 - 10:45 烏帽子小屋 - 11:34 三角点 - 12:05 中休み - 12:45 権太落シ - 13:32 濁沢 - 13:43 不動沢 - 14:13 高瀬ダム
| | 緊急時の対応・ルート | 伊藤新道でなく竹村新道
情報次第では三俣から新穂高温泉に下山 | | 注意箇所・注意点 | 沢の増水 | | その他 | 道中余裕があれば祖父岳ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ |
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