| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:00 - 08:12 ビジターセンター 08:42 - 10:24 天狗原 10:44 - 12:25 白馬乗鞍岳 12:45 - 13:16 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 07:00 - 07:02 蓮華温泉分岐 - 08:06 船越ノ頭 08:26 - 09:27 小蓮華山 09:47 - 10:34 三国境 - 11:33 白馬岳 11:53 - 12:07 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 06:00 - 06:14 祖母谷分岐 - 07:45 杓子岳 08:05 - 08:31 杓子沢ノコル - 09:27 白馬鑓ヶ岳 09:47 - 10:13 鑓温泉分岐 - 10:44 大出原 11:04 - 12:18 鑓温泉小屋 （1泊）
4日目
鑓温泉小屋 06:00 - 06:46 杓子沢出合 07:06 - 07:28 サンジロ（三白） - 08:04 小日向ノコル 08:24 - 09:54 鑓温泉分岐 - 10:07 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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