| 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 - 10:56 五光岩ベンチ 11:26 - 12:12 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 07:00 - 08:42 薬師沢小屋 - 11:22 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 07:00 - 07:49 祖父庭園 - 08:20 祖父岳 - 08:48 岩苔乗越 - 09:03 ワリモ北分岐 - 09:26 ワリモ岳 - 10:02 鷲羽岳 - 10:48 伊藤新道分岐 - 10:53 三俣山荘 11:53 - 13:01 三俣蓮華岳 - 13:26 丸山 - 14:10 双六岳 - 14:54 双六小屋 - 15:51 鏡平分岐 - 16:30 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 08:00 - 08:28 シシウドヶ原 - 09:14 秩父沢出合 - 09:48 小池新道登山口 - 10:09 ワサビ平小屋 - 10:22 笠新道入口 - 11:34 新穂高温泉バスターミナル - 11:41 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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