| 行動予定 | 滝ノ小屋 05:00 - 06:13 河原宿小屋跡 06:23 - 07:10 心字雪 07:20 - 08:07 薊坂入口 08:17 - 09:27 伏拝岳 09:37 - 10:09 百宅口コース分岐 - 10:28 御室 10:38 - 10:58 新山 11:28 - 11:41 御室 - 12:54 外輪山・千蛇谷分岐 - 13:02 七五三掛 - 13:21 御田ヶ原分岐 - 13:43 鳥ノ海分岐 - 14:03 蛇石流分岐 - 14:15 T字分岐 - 15:16 月山森分岐 - 15:38 河原宿小屋跡 - 16:21 滝ノ小屋 - 16:39 湯ノ台登山口
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