| 行動予定 | 登山者用無料駐車場 08:00 - 08:07 川尻登山口 - 08:24 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 - 09:15 たいこ石分かれ - 10:05 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 - 10:38 野呂山ビジターセンター - 10:46 野呂山東の頂上 - 10:52 野呂山ビジターセンター - 11:13 十文字ロータリー - 11:43 膳棚山 - 12:14 どんどんコース北口 - 12:29 どんどんコース東屋 - 13:18 かぶと岩コース・どんどんコース分岐 - 13:28 川尻登山口 - 13:33 登山者用無料駐車場
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