| 山行目的 | 蓼科山 | | 行動予定 | 七合目登山口 04:00 - 04:19 馬返し - 05:43 蓼科山荘 06:43 - 07:20 蓼科山山頂ヒュッテ - 07:23 蓼科山 07:53 - 07:55 蓼科山山頂ヒュッテ - 08:15 蓼科山荘 - 08:24 赤谷分岐 - 08:27 前掛山 - 09:30 赤谷登山口 - 10:00 七合目登山口
| | 計画書の提出先・場所 | 長野県警（コンパス） | | その他 | 蓼科山七合目登山口に車あり。 |
氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 雨具, 日よけ帽子, 主食, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, スマートフォン, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, バーナー, カップ, ココヘリ子機 |
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