| 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 07:00 - 07:16 伊勢谷小屋 - 08:24 根の平峠 - 08:58 水晶岳 - 09:13 中峠 - 09:33 金山 - 10:00 ハト峰峠 - 11:01 猫岳 - 11:34 釈迦ケ岳 - 11:39 庵座谷ルート分岐 - 12:27 庵座の滝 - 13:04 庵座谷ルート登山口 - 13:11 朝明渓谷駐車場
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