| 山行目的 | 黒髪山系を縦走するとともに、
テント泊して豊かな自然を感じる。
仲間と楽しい山歩きを経験する。 | | 行動予定 | 1日目
竜門峡キャンプ場 08:00 - 09:26 青牧峠 09:36 - 10:31 青螺山 10:41 - 11:29 見返峠 11:39 - 11:46 雌岩 - 12:25 黒髪山 12:55 - 13:02 蛇焼山 - 13:17 後の平 - 14:26 見返峠 14:36 - 15:19 竜門峡キャンプ場 （1泊）
2日目
竜門峡キャンプ場 08:00 - 08:14 牧ノ山登山口 08:24 - 10:13 牧ノ山 10:33 - 11:35 越ノ峠 11:45 - 12:09 腰岳登山口 - 12:43 腰岳 13:13 - 13:41 修道院 - 15:04 金武駅
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, テント, テントマット, シェラフ |
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