| 行動予定 | 1日目
奈良田バス停 09:00 - 09:04 奈良田温泉 - 09:42 第一発電所 - 09:49 大唐松山登山口 - 10:37 大門沢登山道入口 - 11:46 大古森沢出合 - 13:50 大門沢小屋 （1泊）
2日目
大門沢小屋 04:00 - 08:03 大門沢下降点 08:13 - 09:05 農鳥岳 09:15 - 09:51 西農鳥岳 10:01 - 10:38 農鳥小屋 11:08 - 12:46 間ノ岳 12:56 - 13:37 中白根山 13:47 - 14:12 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 04:00 - 04:52 吊尾根分岐 - 05:14 北岳 05:24 - 05:39 両俣小屋分岐 - 05:50 北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:21 小太郎尾根分岐 - 07:35 白根御池小屋 07:45 - 09:08 御池分岐 - 09:28 北岳登山口 - 09:31 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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