| 行動予定 | 鴛泊登山口 01:00 - 01:15 ポン山分岐 - 01:37 ４合目 - 02:44 六合目 - 03:45 第二見晴台 - 04:02 長官山 - 04:13 利尻岳避難小屋 - 05:17 沓形分岐 - 05:34 利尻山 06:04 - 06:14 沓形分岐 - 06:49 利尻岳避難小屋 - 06:58 長官山 - 07:07 第二見晴台 - 07:41 六合目 - 08:19 ４合目 - 08:34 ポン山分岐 - 08:44 鴛泊登山口
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