| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:24 不動沢 - 08:34 濁沢 - 09:40 権太落シ - 10:36 中休み - 11:20 三角点 - 12:25 烏帽子小屋 - 13:37 三ッ岳 - 14:35 野口五郎小屋 - 15:06 竹村新道分岐 - 16:10 東沢乗越 - 16:47 水晶小屋 - 17:09 ワリモ北分岐 - 17:27 ワリモ岳 - 17:56 鷲羽岳 - 18:33 伊藤新道分岐 - 18:37 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 06:00 - 06:04 伊藤新道分岐 - 07:12 鷲羽岳 - 07:38 ワリモ岳 - 07:50 ワリモ北分岐 - 08:19 水晶小屋 - 08:49 水晶岳 (2974m) - 09:20 温泉沢ノ頭 - 11:12 赤牛岳 - 15:12 奥黒部ヒュッテ （1泊）
3日目
奥黒部ヒュッテ 05:00 - 06:44 平ノ渡場 - 07:56 南沢出合 - 11:08 船窪沢出合 - 12:23 船窪乗越 - 13:20 船窪小屋 - 13:39 天狗の庭 - 15:17 唐沢のぞき - 16:17 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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