| 行動予定 | 1日目
折立 12:00 - 13:58 青淵三角点 - 15:26 五光岩ベンチ - 16:12 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 08:00 - 09:41 神岡新道分岐 - 09:50 北ノ俣岳 - 10:24 赤木岳 - 10:46 中俣乗越 - 12:36 黒部五郎岳 - 13:53 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:02 三俣蓮華岳 - 10:41 三俣山荘 - 10:46 伊藤新道分岐 - 12:11 鷲羽岳 - 12:57 伊藤新道分岐 - 13:02 三俣山荘 - 15:14 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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