| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 行きは新宿6:45発の高速バスで駒ヶ根へ
帰りは駒ヶ根15:00発の高速バスで新宿へ | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 13:00 - 13:52 乗越浄土 - 13:55 宝剣山荘 14:05 - 14:19 中岳 - 14:26 頂上山荘 15:26 - 15:46 木曽駒ヶ岳 - 15:57 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 08:00 - 08:13 中岳 - 08:22 宝剣山荘 - 08:44 宝剣岳 08:54 - 09:07 宝剣山荘 - 09:10 乗越浄土 - 09:31 伊那前岳 09:41 - 10:00 乗越浄土 - 10:30 千畳敷
| | 食事 | 食事は一日目の夕食と二日目の朝食を持参、その他は現地調達の予定
水はテント場で補給 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、ヤマレコ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヤマレコのナビ機能利用, 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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