| 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 04:30 - 06:48 南精進ヶ滝 - 09:02 五色ノ滝 - 10:01 鳳凰小屋 - 11:12 地蔵岳 - 11:23 赤抜沢ノ頭 - 12:00 高嶺 - 12:38 白鳳峠 - 14:25 白鳳峠入口 - 14:40 北岳登山口 - 14:43 広河原インフォメーションセンター （1泊）
2日目
広河原インフォメーションセンター 04:30 - 04:33 北岳登山口 - 05:06 御池分岐 - 07:27 白根御池小屋 - 09:44 小太郎尾根分岐 - 10:19 北岳肩ノ小屋 - 10:40 両俣小屋分岐 - 11:04 北岳 - 11:16 吊尾根分岐 - 11:48 北岳山荘 - 12:29 中白根山 - 13:25 間ノ岳 - 14:23 農鳥小屋 - 15:24 西農鳥岳 - 15:57 農鳥岳 - 16:33 西農鳥岳 - 17:10 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:30 - 06:08 間ノ岳 - 06:49 中白根山 - 07:14 北岳山荘 - 08:08 八本歯ノコル - 09:23 大樺沢二俣 - 09:44 白根御池小屋 - 11:07 御池分岐 - 11:27 北岳登山口 - 11:46 白鳳峠入口 - 15:02 白鳳峠 - 16:12 高嶺 - 16:46 赤抜沢ノ頭 - 17:20 鳳凰小屋分岐点 - 17:54 観音ケ岳 - 18:17 薬師岳 - 20:38 林道分岐 - 21:19 入口 - 22:14 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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